Gesund bewegen statt schwer heben dein Einstig in Niveb-Kinaesthetics

Weiterbildung für Pflegeberufe

Raus aus dem „Heben und Tragen“, rein in gesundes Bewegen

In der Pflege und im Gesundheitswesen geben wir täglich viel körperlich wie emotional. Umso wichtiger ist es, dass wir gut auf uns achten. Der Niveb-Kinaesthetics-Basiskurs zeigt Dir, wie du dein Arbeitsalltag mit weniger körperlicher Belastung und mehr Bewegungsqualität gestallten kannst.

Niveb-Kinaesthetics

6. Juli 2025 @ 22:00 - 30. Juli 2029 @ 22:00

Ziele und Inhalte des Basiskurses:

Im Niveb-Kinaesthetics Basiskurs steht deine eigene Bewegung im Vordergrund, wie du sie bewusster wahrnehmen, besser anpassen und gezielt zur Entlastung einsetzen kannst. Statt schwerem Heben geht es um Bewegung, statt Routine geht’s um Alternativen.

  • Bewegung verstehen, warum sie in der Pflege mehr ist als nur ein Handgriff
  • Den eigenen Körper besser einsetzen, um die Belastung zu reduzieren
  • Unterschiede zwischen klassisches Heben und Tragen und Niveb-Kinaesthetics erkennen
  • Du lernst, wie du deine Eigenbewegung gesünder und bewusster im Arbeitsalltag wahrnimmst und anpassen kannst
  • Wie du durch kleine Veränderungen, dich und andere langfristig entlastest
  • Du verstehst, wie Bewegung auch im Pflegealltag der Schlüssel für Gesundheit und Entwicklung ist für dich und andere
  • Verwendung von Teilkonzepten zur Förderung einer gesünderen Arbeitsweise

Dein Nutzen auf den Punkt gebracht:

  • Mehr körperliche Entlastung im Alltag
  • Mehr Sicherheit im Umgang mit hilfsbedürftigen Menschen
  • Praktische Bewegungsprinzipien, die sofort umsetzbar sind
  • Ein neues Verständnis für gesundheitsfördernde Pflege

Norbert Hattink

Physiotherapeut, Inhaber Niveb
(Niederländisches Institut für Effektives Bewegen)

  • 1996 Kinaesthetics kennen gelernt
  • 2000-2006 Trainer Ausbildung aller Niveaus
  • 2004 Niveb gegründet
  • 2017 Als selbständige Trainer und Entwickler unterwegs

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